我国关于坐月子的较早记载可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。
坐月子，从社会学来说，即协助产妇顺利度过人生转折，从人妻到人母、从外人到家人的角色转变，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位。这段时间的调养正确与否，关系到未来日子的身体健康，如果能抓住生产的机会调整体型，好好的补充营养、充分休息，就能带给你往后几十年的健康身体。
坐月子产妇需要足够的休息，在古代到近现代，由婆妈照顾伺候月子、看护婴儿的方式，已经延续了几千年。
2000年左右，国内出现了月子护理员这一行业，才逐渐改变了这一格局。2005年，月子护理员分工日益细化，专业知识和技术含量有所提高，逐渐衍生出月嫂这一专业称呼。经过十几年的发展，月嫂已经成为产后护理行业的主力军，越来越多的年轻妈妈会选择请月嫂到家伺候月子，照顾新出生的宝宝。年轻妈妈们花几千元，减轻了父母的负担，又可以科学坐月子，促进家庭和谐，更加速了月嫂行业的兴盛。
近些年来，随着明星们的月子享受逐一曝光，月子会所这一新兴行业便逐步进入大众视野。它与雇月嫂回家伺候月子不同，月子会所主张产妇到会所与宝宝一起渡过一段蜜月般的时光，又结合现代月子文化科学健康理念，让新妈妈们可以在月子会所享受明星般的月子待遇。
到了这两年，人们对营养健康及养生的追求越来越高，医疗月子养护也开始出现在人们眼后，如远东馨月馆，即远东医疗月子养护中心。
远东医疗月子养护中心以远东妇儿科医院强大的妇幼专家实力做依托，拥有化、专业化的医疗团队，为产后母婴的健康提供较科学、较专业的护理。同时，该养护中心还具有**的居住环境、完善的母婴专护配套设施以及舒适典雅的私密空间;有中医师、营养师和厨师组成的母婴保健营养团队;还配备了理疗中心、婴儿游泳馆、形体训练馆、专业美容等专属功能;更有古典大师的BABY益智奇妙音符作为背景音乐，置身其中让顾客享受到特有的舒适。
无论是在古代还是现在，坐月子都是中华养生文化中一项极其重要的内容，也是女人一生中体质的时机。因此，对于坐月子，女性千万不能掉以轻心，应该以一种重视、严谨的态度去面对。
